Климакс: пора увядания или новый жизненный этап?

Климакс: пора увядания или новый жизненный этап? Климакс – это время в жизни женщины, когда организм теряет способность к деторождению. Физиологически он проявляется отсутствием овуляции и прекращением менструаций. Процесс этот не одномоментный, он представляет собой определенный период. Ведь в организме происходит перестройка сложной гормональной регуляции, женское тело учиться жить в условиях недостатка эстрогенов и прогестерона,…

Read More

Отдых без детей и мужа — несомненная польза!

Здоровье женщины — это не только регулярные физические упражнения, правильное питание и посещение салонов красоты. Очень важно уметь вовремя закончить бег и суету, отстраниться от рабочих проблем и семейных неурядиц. Многие семейные пары довольно неуютно себя чувствуют, потому что не имеют личного времени, собственного пространства. И как бы ни хотелось проводить дни и ночи только…

Read More