Хроническая усталость. Железо, проблемы с щитовидной…

Хроническая усталость — всегда следствие нарушений в организме, когда привычного отдыха и хорошего сна просто недостаточно, чтобы решить проблему

⠀Самые распространенные причины:⠀️

Дефицит железа. При недостатке железа возникают проблемы с доставкой кислорода к клеткам, а он необходим для выработки энергии. Сонливость, вялость, апатия, плохое настроение часто бывают признаками железодефицитная. Если вовремя не скорректировать запасы железа, то это приведет к развитию анемии.

⠀️Щитовидная железа

Проблеме с щитовидной железой практически сразу сказываются на самочувствии. Отсутствия энергии, подавленное настроение, необычное чувство депрессии, нервозность и тревожность — этому виной неправильная выработка гормонов щитовидной железой.

⠀️Инсулинорезистентность

Состояние, при котором клетки организма перестают брать из крови глюкозу, необходимую для выработки энергии. Если не скорректировать восприимчивость клеток к инсулину, а продолжить «заедать» проблему сладостями, то это приведет к развитию диабета.

⠀️Стресс

При затянувшемся стрессе адаптивные процессы в организме требуют повышенных энергозатрат, расхода белка, витаминов. Если не поддерживать организм, то наступает истощение.⠀#гинеколог #гинекология #гинекологпятигорск  #doctor #women #health  #здоровье #женскоездоровье #хроническаяусталость
Хроническая усталость

Хроническая усталость