Запишитесь на приём в клинике «Гинеколог Плюс»
Опытные врачи-гинекологи проведут консультацию, диагностику и назначат эффективное лечение.
Материал проверен врачом:
Назарова Наталия Львовна — гинеколог высшей категории, оперирующий врач и УЗИ-диагност
Акушер-гинеколог, врач УЗД · Стаж 31 ·
✓ Актуально на 16.07.2026
🕐 Пн–Пт: 8:00 — 19:00 | Сб: 8:00 — 19:00
Безопасный сон — один из важнейших факторов здоровья и благополучия грудничка. Соблюдение простых правил помогает снизить риск синдрома внезапной детской смерти и улучшить качество отдыха малыша. В Пятигорске проконсультироваться можно в клинике «Гинеколог Плюс».
Положение во сне
- Класть малыша спать на спину.
- Избегать сна на животе.
- Голова должна быть не прикрыта.
- Ноги и руки свободны от одеяла.
- Матрас должен быть ровным и жёстким.
Организация места для сна
- Использовать детскую кроватку со сплошным дном.
- Убрать мягкие игрушки и подушки.
- Не использовать бортики, которые могут закрыть дыхание.
- Расстояние между прутьями не более 6 см.
- Комната должна быть проветриваемой.
Температура и одежда
- Оптимальная температура в комнате 18–22 °C.
- Одевать малыша по погоде без перегрева.
- Использовать спальный мешок вместо одеяла.
- Не класть ребёнка спать в шапочке.
- Контролировать, чтобы малыш не потел.
Совместный сон
- Кроватку малыша лучше поставить рядом с родительской.
- Не класть ребёнка в одну постель с родителями.
- Исключить сон на диване и кресле.
- Родители не должны курить, употреблять алкоголь или снотворное.
- Обеспечить свободный доступ воздуха.
Ответы на частые вопросы
Можно ли класть спать на боку?
Рекомендуется положение на спине; на боку малыш может перевернуться на живот.
Почему нельзя спать на животе?
Поза на животе повышает риск синдрома внезапной детской смерти и затрудняет дыхание.
Когда можно переставать беспокоиться о положении?
После 6 месяцев риск СВДС значительно снижается, но правила безопасного сна стоит соблюдать до года.
Когда обращаться к врачу
По вопросам ухода и сна грудничка запишитесь на консультацию гинеколога в клинике «Гинеколог Плюс» в Пятигорске.
👩⚕️ Врачи клиники
📍 Как нас найти в Пятигорск
Адрес: 357538, СКФО, Ставропольский край, город-курорт Пятигорск, г. Пятигорск, ул. Адмиральского, д. 17
Телефон для записи: +7 (928) 36-46-111
Район: Квартал
Ориентир: пересечение улицы Адмиральского и улицы Широкой
Часы работы: Пн-Пт 8:00 — 19:00, Сб 8:00 — 19:00
Не откладывайте визит к врачу
Если вы узнали свои симптомы или хотите профилактический осмотр, наши врачи готовы помочь. Первый шаг — бесплатная консультация.
💡 Нужна консультация специалиста?
Запишитесь на приём в клинике «Гинеколог Плюс» в Пятигорске. Приём ведут опытные врачи-гинекологи.
⚕️ Медицинская оговорка: Информация, представленная на данной странице, носит исключительно справочный и образовательный характер. Она не является медицинской консультацией, диагнозом или назначением лечения. Самолечение может быть опасным для вашего здоровья. Обязательно обратитесь к врачу для постановки диагноза и получения индивидуальных рекомендаций.
Лицензия: Л041-01197-26/00359852 от 15.03.2021. Министерство здравоохранения Ставропольского края. Подробнее о лицензии →