Положения для родов
Положение женщины во время родов влияет на характер схваток, открывание шейки матки и комфорт роженицы. Современное акушерство предлагает несколько поз, […]
poleznye-stati, Женское здоровье
Женское здоровье
Общие вопросы женского здоровья: гормоны, менопауза, профилактика.
poleznye-stati, Женское здоровье
Водные роды: особенности
Водные роды — метод естественных родов, при котором женщина проводит часть родового процесса в специальной ванне с тёплой водой. Тепло
poleznye-stati, Женское здоровье
Партнёр на родах
Присутствие близкого человека на родах помогает женщине чувствовать поддержку, снижает тревожность и делает процесс более комфортным. Однако важно, чтобы партнёр
poleznye-stati, Женское здоровье
Золотой час после родов
«Золотой час» — первый час после рождения ребёнка, когда его кладут на грудь матери для тесного контакта кожа к коже.
poleznye-stati, Женское здоровье
Задержка пуповины после родов
Задержка перерезания пуповины — практика, при которой пуповину перерезают не сразу после рождения, а через 1–3 минуты или позже. Это
poleznye-stati, Женское здоровье
Кальций и витамин D при беременности
Кальций и витамин D необходимы для формирования скелета, зубов и нервной системы ребёнка. При их недостатке организм беременной расходует собственные
poleznye-stati, Женское здоровье
Отравление пищей при беременности
Отравление пищей при беременности требует особого внимания, поскольку рвота и диарея могут привести к обезвоживанию и угрозе для малыша. Своевременная
poleznye-stati, Женское здоровье
Путешествия при беременности
Беременность не всегда является поводом отказываться от поездок, но требует тщательной подготовки и учёта срока. Во II триместре большинство женщин
poleznye-stati, Женское здоровье
Питание при беременности: основные принципы
Правильное питание во время беременности помогает обеспечить маму и малыша необходимыми веществами, поддержать иммунитет и снизить риск осложнений. Важно соблюдать
poleznye-stati, Женское здоровье
Железо и фолиевая кислота при беременности
Железо и фолиевая кислота — два ключевых элемента для здоровой беременности. Фолиевая кислота снижает риск дефектов нервной трубки, а железо