Измерение базальной (ректальной) температуры — простой и надежный способ оценки функции яичников в течение длительного времени.

Запомните правила измерения базальной (ректальной) температуры:

– утром, не вставая с постели;

– в одно и то же время;

-одним и тем же градусником;

-измерение необходимо производить в течение 5-7 минут;

– базальную температуру следует измерять минимум 3 месяца непрерывно, включая дни менструации.

Условные обозначения:

*— дни менструального кровотечения;

С — выделение из половых путей прозрачной слизи, сходной по консистенции с белком сырого яйца (в период, когда наиболее высока вероятность наступления беременности);

Г — выделение густой, мутной слизи (в периоды, когда беременность маловероятна);

 Б — боль внизу живота (при овуляции);

+ — дни интимной близости (важно при лечении бесплодия)