Запишитесь на приём в клинике «Гинеколог Плюс»
Опытные врачи-гинекологи проведут консультацию, диагностику и назначат эффективное лечение.
Материал проверен врачом:
Коломин Владимир Васильевич — оперирующий гинеколог, гинеколог-эндокринолог, врач УЗ-диагностики
Главный врач, акушер-гинеколог, врач УЗД · Стаж 28 ·
✓ Актуально на 19.07.2026
🕐 Пн–Пт: 8:00 — 19:00 | Сб: 8:00 — 19:00
Сон грудничка занимает большую часть суток и важен для роста и развития. Режим сна постепенно меняется по мере взросления малыша. В Пятигорске проконсультироваться по режиму дня можно в клинике «Гинеколог Плюс».
Сколько спит новорождённый
- В первые недели — 16–20 часов в сутки.
- Сон разделяется на короткие периоды.
- Периоды бодрствования короткие — 30–60 минут.
- К шести месяцам сон сокращается до 14–15 часов.
- Ночной сон постепенно становится длиннее.
Причины нарушений сна
- Голод или неполноценное кормление.
- Колики и дискомфорт в животе.
- Переутомление от избытка впечатлений.
- Неподходящая температура в комнате.
- Неправильная ассоциация засыпания.
Как наладить сон
- Соблюдать примерный распорядок дня.
- Укладывать спать при первых признаках усталости.
- Создать тихую, тёмную и прохладную обстановку.
- Различать дневную и ночную активность.
- Не будить малыша специально для кормления без показаний.
Когда обращаться к врачу
- Малыш не спит более 20 часов или менее 10 часов в сутки.
- Сон беспокойный с частыми пробуждениями и криком.
- Нарушение дыхания, храп или остановки дыхания.
- Малыш вялый или, наоборот, чрезмерно возбуждён.
- Нет улучшения после коррекции режима.
Ответы на частые вопросы
Нужно ли будить грудничка для кормления?
В первые недели часто да; далее при хорошем наборе веса можно кормить по требованию, включая ночные перерывы.
Можно ли приучить малыша спать ночью?
Да, постепенно, но полноценный ночной сон без кормлений формируется обычно к 6–9 месяцам.
Почему малыш плохо спит днём?
Часто из-за переутомления, голода или неудобной обстановки; важно соблюдать режим и сигналы усталости.
Когда обращаться к врачу
При нарушениях сна и беспокойстве малыша запишитесь на консультацию гинеколога в клинике «Гинеколог Плюс» в Пятигорске.
👩⚕️ Врачи клиники
📍 Как нас найти в Пятигорск
Адрес: 357538, СКФО, Ставропольский край, город-курорт Пятигорск, г. Пятигорск, ул. Адмиральского, д. 17
Телефон для записи: +7 (928) 36-46-111
Район: Квартал
Ориентир: пересечение улицы Адмиральского и улицы Широкой
Часы работы: Пн-Пт 8:00 — 19:00, Сб 8:00 — 19:00
Не откладывайте визит к врачу
Если вы узнали свои симптомы или хотите профилактический осмотр, наши врачи готовы помочь. Первый шаг — бесплатная консультация.
💡 Нужна консультация специалиста?
Запишитесь на приём в клинике «Гинеколог Плюс» в Пятигорске. Приём ведут опытные врачи-гинекологи.
⚕️ Медицинская оговорка: Информация, представленная на данной странице, носит исключительно справочный и образовательный характер. Она не является медицинской консультацией, диагнозом или назначением лечения. Самолечение может быть опасным для вашего здоровья. Обязательно обратитесь к врачу для постановки диагноза и получения индивидуальных рекомендаций.
Лицензия: Л041-01197-26/00359852 от 15.03.2021. Министерство здравоохранения Ставропольского края. Подробнее о лицензии →