Запишитесь на приём в клинике «Гинеколог Плюс»
Опытные врачи-гинекологи проведут консультацию, диагностику и назначат эффективное лечение.
Материал проверен врачом:
Матосова Наталья Суреновна — акушер-гинеколог и психотерапевт в Пятигорске, оперирующий врач
Врач гинеколог · Стаж 34 ·
✓ Актуально на 18.07.2026
🕐 Пн–Пт: 8:00 — 19:00 | Сб: 8:00 — 19:00
Фрукты добавляют в рацион ребёнка после успешного освоения овощей и каш, обогащая питание витаминами, клетчаткой и естественными сахарами. Важно начинать с низкоаллергенных сортов и вводить понемногу. В Пятигорске проконсультироваться можно в клинике «Гинеколог Плюс» на КМВ.
Когда вводить фрукты
- Обычно с 6,5–7 месяцев после привыкания к овощам.
- Начинают с половины чайной ложки пюре.
- Первое знакомство проводят в первой половине дня.
- Между новыми продуктами соблюдают паузу 3–5 дней.
- Фрукты не заменяют основное кормление.
Первые фрукты
- Яблоко зелёного сорта — низкоаллергенно и богато клетчаткой.
- Груша мягкая и хорошо усваивается.
- Банан питателен, но может закреплять стул.
- Абрикос и персик вводят осторожно из-за аллергенности.
- Цитрусовые и экзотические фрукты откладывают до старшего возраста.
Форма подачи
- Фруктовое пюре — основной способ в первые месяцы.
- С 8–9 месяцев можно предложить мягкие кусочки.
- Фрукты лучше давать свежими и сезонными.
- Соки рекомендуют ограниченно и разбавленными.
- Сухофрукты вводят позже в виде компота без сахара.
Чего избегать
- Покупных фруктовых пюре с сахаром и консервантами.
- Цельных ягод, орехов и винограда до 3 лет.
- Фруктов вместо полноценного обеда или ужина.
- Аллергенных фруктов при склонности к аллергии.
- Свежевыжатых соков в больших количествах.
Ответы на частые вопросы
Можно ли давать фрукты перед овощами?
Педиатры обычно рекомендуют сначала овощи, чтобы ребёнок привык к несладкому вкусу и снизился риск запоров.
Какие фрукты чаще вызывают аллергию?
Цитрусовые, клубника, малина, киви, манго и экзотические фрукты могут быть аллергенными.
Можно ли заменять питьё фруктовым соком?
Нет, основным напитком должен оставаться чистый вод; соки дают ограниченно и разбавленными.
Когда обращаться к врачу
По вопросам прикорма малыша запишитесь на консультацию гинеколога в клинике «Гинеколог Плюс» в Пятигорске.
👩⚕️ Врачи клиники
📍 Как нас найти в Пятигорск
Адрес: 357538, СКФО, Ставропольский край, город-курорт Пятигорск, г. Пятигорск, ул. Адмиральского, д. 17
Телефон для записи: +7 (928) 36-46-111
Район: Квартал
Ориентир: пересечение улицы Адмиральского и улицы Широкой
Часы работы: Пн-Пт 8:00 — 19:00, Сб 8:00 — 19:00
Не откладывайте визит к врачу
Если вы узнали свои симптомы или хотите профилактический осмотр, наши врачи готовы помочь. Первый шаг — бесплатная консультация.
💡 Нужна консультация специалиста?
Запишитесь на приём в клинике «Гинеколог Плюс» в Пятигорске. Приём ведут опытные врачи-гинекологи.
⚕️ Медицинская оговорка: Информация, представленная на данной странице, носит исключительно справочный и образовательный характер. Она не является медицинской консультацией, диагнозом или назначением лечения. Самолечение может быть опасным для вашего здоровья. Обязательно обратитесь к врачу для постановки диагноза и получения индивидуальных рекомендаций.
Лицензия: Л041-01197-26/00359852 от 15.03.2021. Министерство здравоохранения Ставропольского края. Подробнее о лицензии →