Беременность за рулем

Беременные женщины часто на протяжении всего срока вынашивания ребенка хотят вести привычный образ жизни. Для многих, к примеру, немыслимо отказать себе в вождении любимого авто. И если, садясь за руль, вы чувствуете себя уверенно на дороге, не нервничаете при этом каждый раз, не лишайте себя этого удовольствия. Достаточно лишь соблюдать правила дорожного движения и некоторые нюансы вождения машины при беременности.

В первую очередь стоит помнить о том, что необходимо всегда пристегиваться ремнем безопасности. Если у вас до этого времени не укоренилась такая привычка, немедленно исправьте свои предпочтения. Ремень должен быть хорошо отрегулирован, не сдавливать вас, при этом его верхняя часть должна проходить над животом, а нижняя под ним.

Кресло также должно быть комфортным, чтобы исключить напряжение спины. Если не удается отрегулировать его положение в нужную позицию, можно подложить небольшую подушку под спину, следя за тем, чтобы руль не вдавливался в живот. Пополните аптечку необходимым набором лекарств, которые можно применять беременным, а также стандартными препаратами, которые могут понадобиться в дороге:

  • йод;
  • зеленка;
  • бинт;
  • вата;
  • нашатырь.

Отправляясь в дорогу, всегда предупреждайте близких о маршруте. При этом не забывайте о документах:

  • паспорт;
  • водительское удостоверение;
  • медицинский полис;
  • обменная карта беременной на позднем сроке.

Лучшим вариантом будет, если вы едете не одна, а с кем-либо, кто может оказать помощь в нужный момент. Но учтите тот факт, что в последнем триместре желательно отказаться от длительных маршрутов, чтобы обезопасить себя от рождения ребенка в дороге.

Обязательно следите за настройкой зеркал на авто, чтобы обеспечить себе нормальное обозрение. А на самой машине, на заднем стекле, следует повесить специальный знак, указывающий на то, что за рулем женщина в положении. Также учитывайте тот факт, что при беременности может хотеться кушать когда угодно, и где угодно. Позаботьтесь о том, чтобы возле вашего сидения, под рукой, всегда присутствовала бутылка с водой и какая-нибудь еда. Так вы можете, не отрываясь от вождения, например, когда стоите в пробке, сделать перекус.

Иногда бывают моменты, когда на дороге ломается авто. Не пытайтесь отремонтировать машину сами, даже если вы ас в этом. Попросите кого-то из мужчин помочь вам, либо попросту позвоните знакомым или родным, расскажите, где вы находитесь, опишите сложившуюся ситуацию и попросите забрать в ближайшее время с трассы.