Самообследование молочных желез — это важный способ раннего обнаружения изменений в груди, которые могут указывать на наличие заболеваний, включая рак молочной железы. Ниже приведены инструкции по самостоятельному обследованию молочных желез, которое рекомендуется проводить регулярно, начиная с 20 лет. Шаги самообследования молочных желез Визуальная проверка Пальпация Что искать Частота самообследования Рекомендуется проводить самообследование раз в месяц,

Вульвовагинальная атрофия (ВВА) — это состояние, которое чаще всего встречается у женщин в постменопаузе, характеризующееся истончением, сухостью и воспалением вагинальной стенки из-за уменьшения уровня эстрогена. ВВА может вызывать дискомфорт, зуд, болезненность при половом акте и учащенное мочеиспускание. Существуют различные подходы к лечению этого состояния, направленные на улучшение симптомов и качества жизни. Немедикаментозное лечение Медикаментозное лечение

Эстетическая гинекология — это подразделение медицины, фокусирующееся на улучшении внешнего вида и функциональности интимных зон, а также на устранении дискомфорта и повышении качества сексуальной жизни женщин. Этот сектор медицины развивается быстро, предлагая широкий спектр процедур, от минимально инвазивных до хирургических вмешательств. Ниже приведен обзор наиболее популярных процедур в эстетической гинекологии: Лабиопластика Лабиопластика — это хирургическая

Преодоление табу в гинекологии и продвижение открытого диалога о женском здоровье — важные шаги на пути к повышению осведомленности и улучшению здоровья женщин. Важно разрушать стигму и мифы, окружающие такие темы, как менструация, менопауза, и сексуальное здоровье, чтобы женщины могли чувствовать себя уверенно и обращаться за медицинской помощью без страха или стыда. Вот несколько стратегий,

Вопросы фертильности занимают значительное место в сфере репродуктивного здоровья. Понимание того, когда следует обратиться к специалисту по фертильности, и знание факторов, влияющих на фертильность, могут помочь в планировании семьи и повысить шансы на успешное зачатие. Когда обращаться к специалисту Факторы, влияющие на фертильность Рекомендации по планированию семьи ЭКО), искусственное оплодотворение и методы хирургического лечения для

Стресс оказывает значительное влияние на женское здоровье, затрагивая как физическое, так и психическое состояние. Взаимодействие стресса с женским организмом многоаспектно и может привести к ряду негативных последствий: Стратегии снижения стресса Для уменьшения влияния стресса на женское здоровье важно включить в свою жизнь стратегии снижения стресса: Управление стрессом — важный аспект поддержания здоровья и благополуч