С какого возраста нужно задуматься о менопаузе?⠀Поддержите ️⠀С одной стороны, лучше о ней не думать вообще, но с другой стороны, выбирая осознанный образ жизни, можно с заботой отнестись к своему здоровью и максимально мягко перенести все те изменения, которые происходят в женском организме, связанные с угасанием функции яичников.⠀Менопауза — это неотъемлемая часть жизни каждой женщины, которая наступает в среднем в возрасте 45-50 лет и характеризуется прекращением менструаций. Но Менопауза — это не просто последняя менструации в жизни женщины.⠀Это серьезные гормональные изменения и в перестройка в организме женщины, которые происходят не мгновенно, и могут случиться и преждевременно.⠀Пременопауза — начальная стадия угасания функции яичников, которая наступает в среднем за 1,5-2 года до прекращения месячных и может сопровождаться такими симптомами как:⠀Снижение полового влечения,⠀Ухудшение качества сна,⠀Эмоциональная лабильность,⠀Нарушение менструального цикла,⠀Приливы, ночная потливость.⠀Перепады артериального давления.⠀Эти проявления могут возникать не только до менопаузы, но и сохраняться длительное время после нее, сильно ухудшая качество жизни.⠀Однако эти же симптомы могут наблюдаться и при других заболеваниях, не связанных с менопаузой.⠀Чтобы быстро определить, что происходит с вашим организмом, можно воспользоваться специальным экспресс тестом.⠀И самое главное, не нужно бояться возрастных гормональных перестроек, важно быть в курсе этих изменений, чтобы подобрать оптимальный образ жизни и методы, которые значительно помогут улучшить вашу жизнь.⠀#гинеколог #гинекология #гинекологпятигорск #doctor #women #health #здоровье #женскоездоровье #менопауза
