Физические нагрузки после родов помогают восстановить форму, укрепить мышцы тазового дна и улучшить настроение. Однако начинать занятия нужно постепенно и с разрешения врача. В Пятигорске получить рекомендации по послеродовому восстановлению можно в клинике «Гинеколог Плюс». Когда можно начинать Лёгкие прогулки допустимы уже на следующий день после родов. Упражнения для мышц тазового дна — через несколько...
Лицензия: Л041-01197-26/00359852
Клиника Гинеколог Плюс
Что вас беспокоит?Поиск по жалобам и симптомамКлиника «Гинеколог Плюс» в Пятигорске — гинекология, УЗИ и запись на приём.
Публикации
Возвращение формы после родов
После родов женское тело нуждается в времени на восстановление, поэтому возвращение к привычной форме должно быть бережным и постепенным. Сбалансированное питание, умеренные нагрузки и достаточный отдых — ключевые факторы. В Пятигорске поддержать восстановление помогут специалисты клиники «Гинеколог Плюс». Реалистичные ожидания Полное восстановление занимает от 6 месяцев до года. Грудное вскармливание помогает постепенно снижать вес. Кожа...
Выпадение волос после родов: причины
Выпадение волос после родов — временное состояние, связанное с гормональной перестройкой организма. Обычно оно начинается через 2–4 месяца после родоразрешения и проходит в течение полугода. В Пятигорске проконсультироваться по этой проблеме можно в клинике «Гинеколог Плюс». Почему выпадают волосы Резкое снижение уровня эстрогена после родов. Физический и эмоциональный стресс родоразрешения. Недосып и усталость молодой мамы....
Отставление грудного вскармливания
Отставление от груди — постепенный процесс, который лучше проводить мягко, учитывая потребности ребёнка и состояние мамы. Резкое прекращение кормления может привести к лактостазу и эмоциональному дискомфорту. В Пятигорске поддержать маму на этом этапе помогут в клинике «Гинеколог Плюс». Когда лучше начинать По рекомендации ВОЗ грудное вскармливание желательно до 2 лет. Отлучение удобно планировать на период...
Регургитация у новорождённого
Регургитация, или срыгивание, — частое явление у новорождённых из-за особенностей пищеварения и нервной системы. В большинстве случаев это физиологическая норма, но иногда требуется врачебная оценка. В Пятигорске проконсультировать маму и малыша могут в клинике «Гинеколог Плюс». Почему срыгивает новорождённый Недоразвитость пищеводного сфинктера. Заглатывание воздуха при кормлении. Переедание и растянутый желудок. Неправильное положение тела после еды....
Лактостаз: как разобрать грудь
Лактостаз — застой молока в молочной железе, который сопровождается уплотнением, болью и покраснением. При правильных действиях его можно устранить в домашних условиях, но при повышении температуры нужен врач. В Пятигорске помощь кормящим мамам оказывают в клинике «Гинеколог Плюс». Признаки лактостаза Уплотнение и боль в определённом участке груди. Покраснение кожи и ощущение тяжести. Температура тела может...
Трещины сосков при грудном вскармливании
Трещины сосков — частая проблема на первых неделях грудного вскармливания, обычно связанная с неправильным прикладыванием ребёнка. При своевременной коррекции техники кормления и ухода они быстро заживают. В Пятигорске помочь кормящей маме могут специалисты клиники «Гинеколог Плюс». Почему появляются трещины Неправильный захват груди ребёнком. Слишком длительное нахождение соска во рту. Чувствительная кожа в послеродовом периоде. Использование...
Прикормление грудничка: с какого возраста
Введение прикорма — важный этап в развитии ребёнка, который помогает приучить его к новой консистенции пищи и обеспечить дополнительные питательные вещества. Время начала и последовательность продуктов зависят от состояния здоровья малыша. В Пятигорске получить рекомендации по прикорму можно в клинике «Гинеколог Плюс». Когда начинать прикорм Всемирная организация здравоохранения рекомендует с 6 месяцев. Ребёнок уверенно держит...
Генитальные кондиломы: лечение в Пятигорске
Генитальные кондиломы — доброкачественные образования, вызванные вирусом папилломы человека. Они доставляют психологический и физический дискомфорт, требуют удаления и дальнейшего наблюдения. В Пятигорске лечение кондилом проводят врачи клиники «Гинеколог Плюс». Как выглядят кондиломы Мягкие наросты розового или телесного цвета. Имеют вид цветной капусты или бородавки. Локализуются на половых губах, во влагалище, шейке матки, вокруг ануса. Могут...
Вульводиния: лечение в Пятигорске
Вульводиния — это хроническая боль или жжение в области вульвы без видимых воспалительных изменений. Состояние сильно снижает качество жизни, но при правильном подходе можно добиться длительной ремиссии. В Пятигорске помочь при вульводинии могут специалисты клиники «Гинеколог Плюс». Что такое вульводиния Хронический дискомфорт в области вульвы длительностью от 3 месяцев. Боль возникает при прикосновении, давлении, половом...