Запишитесь на приём в клинике «Гинеколог Плюс»
Опытные врачи-гинекологи проведут консультацию, диагностику и назначат эффективное лечение.
Материал проверен врачом:
Назарова Наталия Львовна — гинеколог высшей категории, оперирующий врач и УЗИ-диагност
Акушер-гинеколог, врач УЗД · Стаж 31 ·
✓ Актуально на 18.07.2026
🕐 Пн–Пт: 8:00 — 19:00 | Сб: 8:00 — 19:00
Сон новорождённого занимает большую часть суток и имеет свои особенности, связанные с незрелостью нервной системы. Понимание этих особенностей помогает родителям легче адаптироваться. В Пятигорске проконсультироваться можно в клинике «Гинеколог Плюс» на КМВ.
Сколько спит новорождённый
- В среднем 16–20 часов в сутки.
- Сон разбивается на короткие периоды по 2–4 часа.
- Продолжительность зависит от голода, комфорта и здоровья.
- Дневной и ночной сон пока не различаются.
- К 3 месяцам сон начинает становиться более упорядоченным.
Фазы сна новорождённого
- Активный сон сопровождается движением глаз и лёгкими подёргиваниями.
- Глубокий сон характеризуется полным покоем и ровным дыханием.
- Переход между фазами часто сопровождается пробуждением.
- Новорождённые быстро засыпают и быстро просыпаются.
- Полноценный цикл сна короче, чем у взрослых.
Как наладить сон
- Создать комфортную температуру и влажность в комнате.
- Укладывать малыша спать в тихой, приглушённой обстановке.
- Соблюдать ритуал перед сном: купание, кормление, пеленание.
- Не будить ребёнка специально для кормления, если он хорошо набирает вес.
- Днем поддерживать свет, ночью делать комнату тёмной.
Когда нужна консультация врача
- Малыш слишком сонлив и плохо ест.
- Сон сопровождается хрипами, апноэ или цианозом.
- Ребёнок часто плачет и не может успокоиться перед сном.
- Нарушение сна сопровождается повышением температуры.
- Малыш не просыпается для кормления длительное время.
Ответы на частые вопросы
Нужно ли будить новорождённого для кормления?
В первые недели часто да; далее при хорошем наборе веса можно кормить по требованию.
Почему новорождённый спит только на руках?
Малышу комфортно тепло и близость мамы, но постепенно стоит приучать к отдельному спальному месту.
Когда ночной сон станет длиннее?
К 3–6 месяцам многие малыши начинают реже просыпаться ночью, но это индивидуально.
Когда обращаться к врачу
При нарушениях сна и беспокойстве малыша запишитесь на консультацию гинеколога в клинике «Гинеколог Плюс» в Пятигорске.
👩⚕️ Врачи клиники
📍 Как нас найти в Пятигорск
Адрес: 357538, СКФО, Ставропольский край, город-курорт Пятигорск, г. Пятигорск, ул. Адмиральского, д. 17
Телефон для записи: +7 (928) 36-46-111
Район: Квартал
Ориентир: пересечение улицы Адмиральского и улицы Широкой
Часы работы: Пн-Пт 8:00 — 19:00, Сб 8:00 — 19:00
Не откладывайте визит к врачу
Если вы узнали свои симптомы или хотите профилактический осмотр, наши врачи готовы помочь. Первый шаг — бесплатная консультация.
💡 Нужна консультация специалиста?
Запишитесь на приём в клинике «Гинеколог Плюс» в Пятигорске. Приём ведут опытные врачи-гинекологи.
⚕️ Медицинская оговорка: Информация, представленная на данной странице, носит исключительно справочный и образовательный характер. Она не является медицинской консультацией, диагнозом или назначением лечения. Самолечение может быть опасным для вашего здоровья. Обязательно обратитесь к врачу для постановки диагноза и получения индивидуальных рекомендаций.
Лицензия: Л041-01197-26/00359852 от 15.03.2021. Министерство здравоохранения Ставропольского края. Подробнее о лицензии →