О планировании беременности Без ненужных обследований и гормонов

Поддержите пост лайком ️ и сохраняйте в закладки ️Он будет о планировании беременности, без ненужных обследований и гормонов.⠀Потому что если у вас нет явных гинекологических или эндокринных проблем, то обследование должно быть минимальным:

Приём у гинеколога, на котором доктор сможет провести беседу и взять анализы. Мазки на флору. Мазок на с типированием, если ранее не сдавали. Цитологический анализ с шейки. Диагностика половых инфекций, если меняли партнера и не сдавали.️ Chlamydia trachomatis,️ Mycoplasma genitalium,️ Neisseria gonorrhoeae,️ Trichomonas vaginalis.При необходимости фемофлор.⠀ органов малого таза. Анализ крови и мочи. Ферритин, 25-ОН вит Д, ТТГ.TORCH — комплекс (определение антител в крови к токсоплазме, краснухе, цитомегаловирусу и вирусу простого герпеса 1,2 типа).⠀️В течение первого года 85-90% всех планирующих пар получают желанную беременность. Поэтому, выделите это время для вас двоих. Попробуйте просто наслаждаться активной сексуальной жизнью без переживаний и ожиданий. И если в течение года не получится, тогда уже спектр обследований расширится, но останется индивидуальным, в зависимости от возможной причины бесплодия.

⠀Повысить шансы на зачатие могут: Регулярность половых контактов (не менее 2-3 р/неделю).Разнообразие в питании (свежая зелень, фрукты и овощи, зеленый чай, орехи).Регулярный спорт. Нормализация веса. Восполнение дефицитов. Приём витаминов и добавок, таких как: 400-800 мкг/сутки. вит. Д 1500-2000 ед в сутки.Омега3 1500 мг в сутки.⠀

Снижает вероятность зачатия:️ Возраст старше 35 лет, Избыточный вес, Вредные привычки (алкоголь, курение). Регулярный стресс и перегрузки.⠀Также важно подготовить себя к материнству психологически. Стараться чаще мечтать о том, как вы станете мамой, как будите заботиться о малыше.⠀Оставьте любой смайл в комментариях, чтобы не терять мои посты, а если есть ВОПРОСЫ, задавайте ⠀#гинеколог #гинекология #гинекологпятигорск  #doctor #women #health  #здоровье #женскоездоровье #планированиебеременности
О планировании беременности

О планировании беременности