Здоровье женщины – это не только регулярные физические упражнения, правильное питание и посещение салонов красоты. Очень важно уметь вовремя закончить бег и суету, отстраниться от рабочих проблем и семейных неурядиц. Многие семейные пары довольно неуютно себя чувствуют, потому что не имеют личного времени, собственного пространства. И как бы ни хотелось проводить дни и ночи только вместе с любящим супругом, время от времени нужно давать волю собственным желаниям и “отрываться” где-то на стороне. Никто не призывает пускаться “во все тяжкие”, но почему бы не устроить небольшие посиделки с подругами, без любимого мужа под боком? Ведь такой отдых пойдет на пользу не только эмоциональному состоянию женщины, но и семейным отношениям. По этому поводу имеется вполне обоснованное и научно подкрепленное мнение психологов.

Во-первых, такой раздельный отдых гарантирует еще большее сближение семейной пары. Если женщина будет хотя бы раз в месяц отдыхать с подругами без детей и мужа, то она получит не просто удовольствие от общения, но и повод обсудить личные проблемы в семье с давними друзьями. Не будете же вы утверждать, что девушки/женщины не сплетничают по поводу мужчин, женихов и даже любовников. Во-вторых, вдали от семьи и необходимости держать себя всегда “на высоте”, подобающим образом показывать свою благонадежность, можно и попеть песни в караоке (даже если в детстве по вашим ушам топталось стадо медведей), и попробовать прыгнуть с парашютом (несмотря на боязнь высоты), и отправиться на тайский массаж. В-третьих, ничто так не аккумулирует способности к простым и гениальным решениям в сложной жизненной ситуации, как полноценный отдых. Речь не идет о сне или чтении книги, тут как раз нужно устроить “встряску” организму, провести ему шоковую терапию – говорят, что это действует положительно на восприятие даже самых неприятных жизненных ситуаций.

И еще один нюанс… Женщины, которые имеют возможность время от времени отдыхать без мужа, утверждают, что их сексуальная жизнь налаживается буквально сразу. И объясняется это все достаточно просто – мужчина, зная, что его жена совсем не собственность и не прислуга, а красивая. модная и весьма веселая особа, довольно страстно себя ведет. А женщина, насмотревшись/наслушавшись про неудачные браки своих подруг старается показать свою любовь к собственному мужу. Как бы это не звучало странно, но именно неудачи подруг подстегивают даму к свершению порой безумных поступков – внедряются ролевые игры, пробуются новые виды ласк или же позы.

Уж найдите повод отдохнуть отдельно от семьи – это станет полезно и вообще для жизни, и для семейных отношений в частности.