Внимательное отношение каждой женщины к своему организму в послеродовой период не менее важно, чем во время вынашивания ребенка. Обосновывается это тем, что все изменения, которые происходили на протяжении долгих 9 месяцев, теперь имеют обратный процесс. Кроме этого, стоит отметить, что, по сути, непосредственно после родов, внутренние половые органы представляют собой большую рану, которую очень легко может поразить инфекция. Шейка матки также на протяжении нескольких дней остается приоткрытой, что облегчает доступ бактериям к внутренней полости. Нельзя упускать из виду и общее снижение иммунитета, и затраченные на рождение ребенка силы. Именно поэтому следует внимательно выслушать все рекомендации специалистов после родоразрешения и неукоснительно их соблюдать. В первую очередь это относится к гигиене половых органов.

Существует несколько четких правил, самое главное из которых – регулярное обмывание несколько раз в день наружных половых органов. Стоит отметить, что для этого можно использовать лишь детское или антибактериальное низкощелочное мыло и воду. Остальные средства могут нанести непоправимый вред и вызвать воспалительный процесс. Нельзя использовать мочалки и губки, особенно если были разрывы промежности и наложены швы. Они могут не только создать микротрещины на кожных покровах половых губ и входе во влагалище, но и нарушить целостность соединяющих разрывы нитей.

Очень важный вопрос – выбор подходящих прокладок. В первые несколько дней послеродовой период сопровождается достаточно обильными кровяными выделениями. Поэтому рациональным решением станут обычные тканевые прокладки из мягкого, хорошо впитывающего полотна. Спустя 3-5 дней можно начинать пользоваться и современными прокладками. Выбор типа этих средств гигиены стоит сделать, исходя из личных предпочтений и обильности выделений.

Также стоит пересмотреть свои предпочтения в отношении нижнего белья. Для послеродового периода полностью исключаются плотно прилегающие или синтетические вещи. Выбранное белье должно хорошо пропускать воздух, чтобы не допустить размножения бактерий в столь питательной кровяной среде. Желательно в первые пару дней вообще обойтись без нижнего белья или выполнять регулярные “проветривания” промежности. Отличным вариантом станет специальное послеродовое белье, приобретенное в аптеке.