Запишитесь на приём в клинике «Гинеколог Плюс»
Опытные врачи-гинекологи проведут консультацию, диагностику и назначат эффективное лечение.
Материал проверен врачом:
Коломин Владимир Васильевич — оперирующий гинеколог, гинеколог-эндокринолог, врач УЗ-диагностики
Главный врач, акушер-гинеколог, врач УЗД · Стаж 28 ·
✓ Актуально на 17.07.2026
🕐 Пн–Пт: 8:00 — 19:00 | Сб: 8:00 — 19:00
Предменструальный синдром — комплекс симптомов, возникающих за несколько дней до менструации и включающих эмоциональные, вегетативные и соматические проявления. Его выраженность варьирует от лёгкой до тяжёлой формы. В Пятигорске проконсультироваться по поводу ПМС можно в клинике «Гинеколог Плюс».
Симптомы
- Раздражительность, тревожность и перепады настроения.
- Головные боли и сонливость.
- Отёки груди и чувствительность сосков.
- Боли внизу живота и пояснице.
- Повышение аппетита и тяга к сладкому.
Причины
- Колебания уровня эстрогена и прогестерона.
- Нарушение обмена серотонина.
- Избыточное образование пролактина.
- Недостаток витаминов группы B и магния.
- Генетическая предрасположенность.
Способы облегчения
- Регулярный сон и физическая активность.
- Ограничение кофеина, соли и сахара.
- Приём магния и витаминов группы B.
- Расслабляющие практики и управление стрессом.
- Дробное питание и достаточное питьё.
Лечение
- Гормональная контрацепция для стабилизации фона.
- Антидепрессанты в лютеиновой фазе цикла.
- Диуретики при выраженных отёках.
- Нестероидные противовоспалительные препараты при боли.
- Индивидуальный подбор терапии врачом.
Ответы на частые вопросы
Сколько дней длится ПМС?
Обычно симптомы появляются за 3–7 дней до менструации и проходят с её началом.
Чем отличается ПМС от ПМДР?
ПМДР — тяжёлая форма с преобладанием психических симптомов, значительно влияющих на жизнь.
Помогает ли диета при ПМС?
Да, снижение соли, сахара и кофеина часто уменьшает отёки и раздражительность.
Когда обращаться к врачу
При сильном ПМС, мешающем жизни, запишитесь на консультацию гинеколога в клинике «Гинеколог Плюс» в Пятигорске.
👩⚕️ Врачи клиники
📍 Как нас найти в Пятигорск
Адрес: 357538, СКФО, Ставропольский край, город-курорт Пятигорск, г. Пятигорск, ул. Адмиральского, д. 17
Телефон для записи: +7 (928) 36-46-111
Район: Квартал
Ориентир: пересечение улицы Адмиральского и улицы Широкой
Часы работы: Пн-Пт 8:00 — 19:00, Сб 8:00 — 19:00
Не откладывайте визит к врачу
Если вы узнали свои симптомы или хотите профилактический осмотр, наши врачи готовы помочь. Первый шаг — бесплатная консультация.
💡 Нужна консультация специалиста?
Запишитесь на приём в клинике «Гинеколог Плюс» в Пятигорске. Приём ведут опытные врачи-гинекологи.
⚕️ Медицинская оговорка: Информация, представленная на данной странице, носит исключительно справочный и образовательный характер. Она не является медицинской консультацией, диагнозом или назначением лечения. Самолечение может быть опасным для вашего здоровья. Обязательно обратитесь к врачу для постановки диагноза и получения индивидуальных рекомендаций.
Лицензия: Л041-01197-26/00359852 от 15.03.2021. Министерство здравоохранения Ставропольского края. Подробнее о лицензии →