Каждая беременная женщина начинает рано или поздно задумываться о том, как она будет рожать. Сначала она испытывает страх, но больше всего это связано с неизвестностью. Будущая мама не имеет представления о том, как пройдет действие, а также о том, как ей необходимо себя вести во время этого процесса. Но мало кто из женщин задумывался о том, что существует несколько видов возможных родов. Обществу известны только два вида: это обычный процесс и кесарево сечение. Однако их гораздо больше.

Многие клиники предлагают мягкие роды, которые вызывают минимальный стресс у матери и ее малыша. Женщина заранее выбирает роддом и врача, у которого будет рожать. Платные клиники предлагают роженицам родильный зал с минимумом медицинского оборудования, приглушенный свет и расслабляющую музыку. Теперь только роженица может выбирать то, как она будет рожать и будет ли ее муж рядом.

Традиционные роды происходят на спине, такая поза удобна для врачей, но не для роженицы. Рожать таким образом совершенно неудобно. Матка производит давление на сосуды, которые проходят вдоль позвоночника, из-за чего кровоток нарушается. Процесс родов замедляется, поэтому часто возникает необходимость в стимуляторах, которые отрицательно влияют на здоровье ребенка. Поэтому будущая мама должна знать, что во время схваток необходимо, как можно больше ходить и двигаться, не лежать, а когда появляются потуги, также можно оставаться в вертикальном положении.

Вертикальные роды особенно часто применяются последние 30 лет в Европе. Роженицы стоят на четвереньках или сидят на корточках. Существует большое количество поз, которые облегчают процесс. Поэтому роженица спокойно может ходить, стоять или сидеть так, как ей будет удобно. Женщина сама почувствует, какая поза будет максимально удобна для рождения малыша, тело ей подскажет.

Домашние роды. Как предсказывают специалисты, скоро половина родов будет происходить именно дома. Но важно отметить, что такой процесс показан только абсолютно здоровым женщинам, не имеющим противопоказаний. Домашняя атмосфера располагает к спокойным и менее стрессовым родам.

Роды в воде сегодня применяются и в России. Женщина периодически погружается в ванну или бассейн. Но самое главное, чтобы она была в воде, когда головка ребенка начнет выходить. Основой такого процесса является то, что ребенок попадает в максимально приближенную к внутриутробной среду и адаптация новым условия происходит не так агрессивно для малыша.