Витамин D и женское здоровье: зачем он нужен
Витамин D влияет не только на кости и иммунитет, но и на женское репродуктивное здоровье. Дефицит этого витамина связан с […]
poleznye-stati, Женское здоровье, Профилактика
Профилактика
Регулярные осмотры, вакцинация, скрининг.
poleznye-stati, Женское здоровье, Профилактика
Спорт при менструации: можно ли заниматься
Многие женщины интересуются, можно ли заниматься спортом во время менструации. Ответ зависит от самочувствия, интенсивности кровотечения и вида нагрузки. В
poleznye-stati, Вакцинация от ВПЧ, ВПЧ и папилломы, Женское здоровье
ВПЧ: типы вируса, диагностика и профилактика рака шейки матки
Вирус папилломы человека — одна из самых распространённых инфекций, передающихся половым путём. Большинство женщин сталкиваются с ВПЧ хотя бы раз
poleznye-stati, Женское здоровье, Профилактика, УЗИ молочных желёз
Самообследование молочных желёз: как проверять грудь и когда идти к врачу
Самообследование молочных желёз — простой и доступный способ раннего выявления изменений в груди. Регулярная проверка помогает заметить уплотнения, изменения формы
poleznye-stati, Женское здоровье, Профилактика, Эндометриоз и аденомиоз
Эндометриоз: питание, образ жизни и облегчение симптомов
Эндометриоз — хроническое гинекологическое заболевание, которое сопровождается болезненными менструациями, болью при половом акте и нарушением фертильности. Лечение назначает врач, но
poleznye-stati, Женское здоровье, Миома матки, Профилактика
Миома матки: когда можно обойтись без операции
Миома матки — доброкачественное новообразование, которое встречается у многих женщин. Не всегда она требует операции. В ряде случаев достаточно наблюдения,
poleznye-stati, Женское здоровье, Профилактика
Целлюлит у женщин: причины и методы борьбы
Целлюлит — это не дефект, а особенность строения подкожно-жировой клетчатки, которая проявляется у большинства женщин. Его интенсивность зависит от гормонов,
poleznye-stati, Гормональные нарушения, Женское здоровье, Профилактика
Гормональный фон и лишний вес: как найти баланс
Лишний вес не всегда связан только с перееданием. У женщин гормоны играют огромную роль в регуляции обмена веществ, аппетита и
poleznye-stati, Беременность, Беременность и роды, Женское здоровье, Профилактика
Пигментация при беременности и после родов: причины и уход
Пигментация — частый спутник беременности и послеродового периода. Тёмные пятна на лбу, скулах, верхней губе и вокруг сосков появляются из-за
poleznye-stati, Бесплодие, Женское здоровье, Профилактика
Бесплодие: первые шаги и обследование
Бесплодие диагностируется, если беременность не наступает в течение года регулярной половой жизни без контрацепции (для женщин старше 35 — шести