Климактерический период у женщины — это физиологическое состояние, для которого характерны некоторые симптомы/проявления. Конечно, климакс не начинается мгновенно, организм перестраивается постепенно.
Предменопаузальный период. Он может начаться после 40 лет и длиться в среднем полтора года — более точную цифру назвать невозможно, потому что любая работа организма строго индивидуальна. В предменопаузальный период происходит снижение функциональной активности яичников, ежемесячные кровяные выделения становятся нерегулярными, женщина жалуется на часто возникающие головные боли, раздражение.
Обратите внимание: даже при отсутствии месячных предохраняться от нежелательной беременности обязательно нужно — репродуктивная система женщины еще работает на полную мощь.
Предменопаузальный период может также сопровождаться:
- приливами жара — женщина внезапно ощущает жар на лице, легкое покалывание в верхних конечностях, на лбу выступают крупные капли пота;
- головокружениями — они никак не связаны с употреблением каких-либо лекарственных препаратов или резкими перепадами артериального давления;
- упадническими настроениями, нарушениями в психоэмоциональном фоне.
Что нужно делать в предменопаузальный период женщине? Во-первых, обязательно понадобится консультация гинеколога — все вышеописанные симптомы/признаки могут свидетельствовать не только о физиологическом процессе, но и о развивающейся патологии. Гинеколог может направить пациентку на консультацию к более узким специалистам — кардиологу, невропатологу, эндокринологу. Во-вторых, необходимо продолжать вести активный образ жизни — это не означает лишь посещение рабочего места. Обязательно выделите время для пеших прогулок, для занятий каким-то спортом — да хотя бы плаванием или скандинавской ходьбой! В-третьих, постарайтесь не замыкать в себе и уходить от проблем путем отказа от общения с людьми. Женщина в климактерическом возрасте весьма привлекательна, говорить о старости еще очень рано — наслаждайтесь жизнью, посещайте театры и музеи, отправляйтесь с друзьями в горы и на каток.
Конечно, понадобится коррекция состояния организма — врач может назначить гормональные лекарственные препараты, в некоторых случаях может понадобиться и более серьезная медикаментозная терапия — например, при диагностировании воспалительных и/или инфекционных заболеваний. Но ни в коем случае женщина не должна самостоятельно принимать решение о приеме какого-то лекарственного препарата — это чревато весьма сложными последствиями.