Сон и красота: как недосып влияет на гормоны и кожу
Сон — это не роскошь, а физиологическая потребность. Во время сна восстанавливаются гормоны, клетки кожи обновляются, а организм перерабатывает стресс. […]
Сон — это не роскошь, а физиологическая потребность. Во время сна восстанавливаются гормоны, клетки кожи обновляются, а организм перерабатывает стресс. […]
Хороший домашний уход за лицом не требует десятка средств. Достаточно пяти базовых шагов, выполняемых регулярно: очищение, тонизирование, увлажнение, защита от
Кожа вокруг глаз тоньше и деликатнее, чем на остальном лице, поэтому она первой выдаёт усталость, недосыпание и возрастные изменения. Мешки,
Маски — приятное дополнение к базовому уходу, но не панацея. Они могут быстро улучшить состояние кожи: увлажнить, успокоить, очистить или
Руки часто выдают возраст раньше лица: кожа здесь тонкая, с мало сальных желез, и страдает от частого контакта с водой
Целлюлит — естественная особенность женской кожи, но регулярный массаж помогает улучшить кровообращение, уменьшить отёчность и сделать кожу более гладкой. Домашний