Лишний вес. Простые ответы на сложные вопросы.

Что приводит к увеличению веса? Средняя женщина нуждается примерно в 2000 калорий в день. Женщины, которые едят больше и которые не сжигают лишние калории в упражнении, скорее всего, будут набирать вес. В дополнение к физической активности и излишнему питанию, ряд других факторов также влияет на увеличение веса: • Возраст • Беременность • Особенности метаболизма • …

Лишний вес. Простые ответы на сложные вопросы. Читать полностью »