️Разделим женский цикл на 2 части и посмотрим, что происходит в организме после овуляции? Во 2-й фазе цикла, называемой лютеиновой, организм женщины начинает готовиться к беременности и в том яичнике, где произошла овуляция, образуется желтое тело и начинает вырабатывать гормон ПРОГЕСТЕРОН. ⠀Прогестерон способствует активному росту ЭНДОМЕТРИЯ, помогает ему стать пышным и наполниться полезными веществами, чтобы […]
ПМС и менструальный цикл Читать дальше »
АВОКАДО, БАНАНЫ, КАРТОФЕЛЬ в борьбе с ПМС!!! ⠀Вы же знаете, что ваш организм каждый месяц готовится к беременности? Иначе, зачем бы ему менструальный цикл 🤷♀️ Отсюда симптомы ПМС И чтобы осуществить эту подготовку на , ему нужно микроэлементы, витамины, минералы для различных процессов, причем в определенном количестве в определенный период.Если их недостаточно – организм страдает..Чтобы
АВОКАДО, БАНАНЫ, КАРТОФЕЛЬ: ослабить симптомы ПМС. Читать дальше »
СЕКРЕТНАЯ ИНФОРМАЦИЯ ДЛЯ ДЕВУШЕК И ЖЕНЩИН. КАК УКРОТИТЬ ПМС? (ЧАСТЬ 2) ⠀Употребление кальция тоже поможет уменьшить болевые симптомы. Кроме того, кальций улучшает настроение и не дает лишней жидкости задерживаться в организме. Источники кальция — молоко, творог и сыр.А из продуктов «РОЗ» — это «Кальций с брусникой», «Кальций с черникой», «Кальций с шиповником», «Кальцироз молочный с
Женские секреты- УКРОТИТЬ ПМС (часть 2) Читать дальше »
СЕКРЕТНАЯ ИНФОРМАЦИЯ ДЛЯ ДЕВУШЕК И ЖЕНЩИН. КАК УКРОТИТЬ ПМС? (ЧАСТЬ 1) Давно замечено, что физическое состояние женщины зависит от ее менструального цикла. Примерно за две недели до критических дней женщина испытывает дискомфортные ощущения (психологические или физические, а часто и те, и другие одновременно), становится обидчивой, раздражительной, ее беспокоит головная боль или ломота в спине. А
Как укротить ПМС? Давайте обсудим (часть 1). Читать дальше »